平安银行信用卡联合体坛传媒推“88”热汗操 冬奥冠军武大靖高“燃”开练

炎热的夏天是展示身材的最佳季节，瘦身提上了很多人的日程。居家健身是很多996都市白领愿意选择，甚至是刚需的一种运动。然而，随着“难度”和“坚持”成为健身直播的标签，小白渐渐发现，找到适合自己的健身操并不简单。

在这个炎热的七月，他来了！武大靖自带“短道速滑版”健身操，主打简单易用的练习。冬奥会冠军亲自指导教学包！

意识到居家健身爱好者的需求，平安银行信用卡与体育媒体联合推出“88”热出汗运动，邀请冬奥冠军武大靖于7月27日21:00现身Tik Tok官方直播间——平安银行信用卡“88.8亿好礼每天全城燃烧”专场，亲自示范、跳舞。

作为一款贴着“适合健身小白”标签的健身操，88热汗操是围绕一个目的设计的，就是让你爱上运动！

北京冬奥会的成功举办，带动了年轻人的冰雪运动热潮，滑冰、滑雪成为潮流运动的代表。据了解，88热汗操在动作的设计上主要采用滑冰开始时的技术动作，双脚交替向后摆动，手臂向后摆动，之后穿插相对简单的健身动作，如开合跳等。，使全身的核心肌肉得到锻炼。

此外，平安银行信用卡的标志“88”手势也融入其中。配合快节奏的音乐，整个健美操“魔术”洗脑充满乐趣。一套88的热汗钻只需要1分10秒左右，主要技术动作也只有4-5个，可以说是绝对的新手友好。武大靖会亲自指导如何高质量的完成“溜冰”这个技术动作。全程直播有三段88热汗舞，既让小白跟上了节奏，又达到了锻炼的标准。

短道速滑赛场，武大靖是男子500米短道速滑世界纪录保持者，冬奥会纪录保持者。他是名副其实的“中国队长”。场下的武大靖被网友评价为“接地气”、“喜剧演员”。在5月份的家庭健身热潮中，武大靖还带领网友在网上直播健身。他很有想法，选的动作很适合普通大众练习。练起来不难，而且他是个好老师。

武大靖拿着“88”健身操。健身小白还有更梦幻的训练场景吗？随着健身知识的普及，运动前热身和运动后恢复的重要性被越来越多的人所理解。作为冬奥会冠军，武大靖的高强度训练可以说是日常，对于如何有效预防运动损伤也有很多心得。

7月27日，在直播间，武大靖不仅将进行88度的热汗运动，还将亲自示范如何有效热身和拉伸恢复。吴老师还会作为课外延伸与网友互动，解答健身问题，如:如何使用简易运动器材辅助运动？应该采取哪些行动来减脂，塑造身体的某个部位？不坚持的时候如何激励自己，保持自律...

除了锻炼，当然直播间里福利也是不可或缺的。据了解，在7月27日的直播间，平安银行信用卡将为您带来多重福利抽奖奖品，包括运动背包、筋膜枪、动感单车、智能健身房眼镜。

这些奖品将在7月28日全部出现在平安银行信用卡准备的8888个运动盲盒中。武大靖将于7月27日在直播中率先开启运动盲盒，为网友提供第一手体验报告。

想买点好东西吗？持卡人只需在网上每消费3 18元，就有机会在爆炸当天抽取一份礼物。

据悉，直播活动是平安银行信用卡“88.8亿好礼每天全城燃烧”的爆款日活动之一。7月1日至8月8日，持卡人在线消费三笔18元即可参与88项活动，一键抽取爆款好礼。

每8天还有一个爆炸日。在线消费每满3 18元的基础上，可选择叠加任意附加任务(包括资产达标、分期、开碳账户、体验超市优惠、平安加油平台加油、邀请好友成为信用卡新账户)，即可获得抽取超值礼品的机会。7月28日爆款日，平安银行信用卡准备了8888个运动盲盒！

随着三伏天的到来，很多地方都出现了高温预警。为了不让暑期运动计划落空，打开手机在家练习是个不错的选择。7月27日，Tik Tok Pay直播工作室，大家不仅可以收到冬奥会冠军的健身指导，还有机会抽取运动礼品。你接受武大靖的“热汗”邀请吗？